尽管大家都知道顺产对胎儿和产妇都比较好，但还是有不少人会最终会选择剖宫产。选择剖宫产，有的孕妈是不得已而为之，比如胎儿脐带绕颈严重、胎儿过大、胎位不正等因素，只有剖宫产甚至是立即剖宫产才能确保母子平安；有的孕妈是主观意愿的选择，比如恐惧顺产的疼痛、担心顺产导致身体松弛、想为胎儿择时出生等等。但不管是什么原因，肚子上的一刀就像做手术一样，对身体的伤害还是极大的，月子期一定要多加注意，才能让身体快速恢复，如下五个禁忌，更要当心。

禁忌一、不下床走动

虽然剖宫产省却了宫缩时的疼痛，但麻药退后却还是要面对疼痛难忍。这么难受，很多产妇就躺在床上一动不动，一心想着躺着才是最好的休息。但这种想法其实是错误的！剖宫产最怕的是术后肠粘黏，所以产妇要尽快下床走动，帮助排气。一开始身体还很虚弱的时候，轻走几步，一天走个几次即可；如果伤口疼得实在无法起身，那也要在床上多翻翻身，同样有利于排气，防止内脏器官的粘连。

禁忌二、开奶不及时

剖宫产的最大难受之处，在于产妇休息静养的同时还要照顾BB，真的很难。为了帮助产妇减轻负担，有的家人就会想着晚点再开奶，先给宝宝喂配方奶。固然，这样做可以让产妇休息得好一些，但奶水也可能就没有了。如果你也笃信母乳喂养的种种好处，请一定要及时开奶，让宝宝尽快吸吮。

禁忌三、拒绝腹部按摩

有的产妇心想：肚子上已经有一个大伤口，在伤口上做按摩，这不是等于在伤口上撒盐吗？事实上，这真的不是在伤口上撒盐，反而是为了产妇更好地恢复。按摩腹部，也就是压宫底，有利于促进宫缩，帮助子宫、阴道排出残余积血，也就是恶露。恶露排干净了，才相当于宝妈子宫的伤口好了。

禁忌四、着急洗头、洗澡

虽然，现在的育儿说提倡产妇注意个人卫生，可以洗头洗澡。但可以是可以，产妇还是不要太任性，能忍则忍。毕竟生孩子的时候全身骨架都打开，洗头发的时候一是不好弯腰，二是容易着凉，不妨用免洗喷雾先将就一下；洗澡的话，月子期是不能淋浴的，用艾叶水擦洗身体，保证身体干净清爽即可。但私处的护理就不能将就了，最好是使用一次性的产妇内裤，并且要及时更换以避免感染。

禁忌五、月子期大补

虽说生孩子元气大伤，但月子期的营养也要适度，否则很容易患肥胖症，引起其他疾病。食用中药材进补一定要谨慎，避免出血过多引发血崩，最好是在医生的建议下使用。同时，可缓解便秘的蔬菜瓜果一定不要忘记，避免因便秘而撕拉伤口，同时保证了营养均衡。